Verlang je ernaar om eens helemaal niks te moeten doen?
Je lichaam wordt gewichtloos. Je hartslag vertraagt op een natuurlijke manier en je ademhaling wordt rustiger en dieper. Je hoeft helemaal niets te doen, want het water en de bewegingen doen het werk voor jou. Er is eens geen doel om te behalen. Je mag er gewoon zijn, en de knop van het dagdagelijkse leven eens uitzetten. Door je door het water te laten zweven in een veilige en geborgen setting, verdwijnt tijd en ruimte en ontstaat er een vredig, meditatief gevoel.
Voel je dat je nood hebt aan totale ontspanning?
Ons lichaam is vaak een spiegel van wat we denken, voelen en meemaken. Onlosmakelijk zijn ons fysieke en mentale welzijn met elkaar verbonden. Je hoofd, je gevoel en/of je lichaam voelt zich uitgeput, geblokkeerd, zwaar, gedistantieerd. In het water gaan we een positieve ervaring creëren, die het mogelijk maakt om je gedachtestromen te laten stilvallen en fysische sensaties te voelen. Via flow gaan we het lichaam verlichten en openen. Het water nodigt je uit om zachtheid toe te laten, verbinding te maken en vooral... om te genieten en ontspannen.
Voel je je gefrustreerd om in het 'verbale' te blijven hangen?
Vaak hebben we, vanuit onze doorzetting en interesse in persoonlijke groei, al vele verdiepende trajecten aangegaan. We leven in zeer verbale wereld; waar we ons soms verstoppen achter woorden of juist hopen met woorden verandering te creëren. Met een sessie ervaar je eens hoeveel er mogelijk is door het water, zonder dat erover gesproken moet worden. Via zachte aanraking, begeleiding van de ademhaling en treffende bewegingen, krijgt je lichaam de ruimte om zich uit te drukken. Het is een diepgaande, non-verbale reis, een ervaring die je intuïtie en de wijsheid van je lichaam aanwakkert.
Klamp je je vast aan patronen die je graag wil leren loslaten?
Zowel bewust als onbewust handelen en denken we vaak in cirkels. We plannen onze agenda's te vol, klampen ons vast aan controle, blijven te veel in ons hoofd hangen en dragen onnodige lasten met ons mee. Ontdek wat er gebeurt als je je laat dragen in het water en vertrouwen op een natuurlijke en spontane manier tot stand laat komen. Dit is het moment waarop je ballast van je af voelt glijden en leert loslaten. Er komt ruimte en rust vrij - een verfrissende energie. De watersessies bieden een leerproces waarbij elke stap waardevol is en je in beweging brengt.
🍃 Van zorgen voor ~ naar zelfzorg 🍀
Je hoeft geen probleem te ervaren
om te komen genieten
van ~ in ~ door
het water
"Relax! Helend! Een sessie bij Karen geeft mij meer ontspanning en rust dan 15 dagen vakantie. Alle stress glijdt weg in het heerlijk warme water. Ik verlies alle notie van tijd en ruimte en brengt me dichter bij mezelf. Ik voel me daarna als herboren. De professionele, respectvolle en zorgzame begeleiding geven me een veilig en geborgen gevoel. Heerlijk!"
Laure Faignaert
"Dit is wat ik nodig heb. Dit is wat ik wil doen. Ik ga ervoor, ook al is het 50 minuten rijden. Ik voel dat dit heel erg de moeite is en iets is dat je niet gemakkelijk vindt."
Delphine - Audiobericht
Ontvang jouw sessie in het nieuwe en privé zwembad van 31°C gelegen in het revalidatiecentrum van Flex.
Het privé zwembad van Aquakine heeft een temperatuur van 32°C. Het is gelegen in een prachtige, groene oase en schept een sfeer van rust en privacy.
Dompel jezelf onder in pure ontspanning in deze privé wellness van Badhuis Lavendula. Het privé zwembad wordt exclusief voor jouw sessie verwarmd tot de heerlijke en uitzonderlijke temperatuur van 35°C.
Shambalah is een publiek saunacomplex, waar de focus wordt gelegd op relaxatie – therapie – en algemeen welzijn van het individu. De Aquatempel van Shambalah is openbaar en beschikt over een groot relaxatiebad met een heerlijke temperatuur van 35 °C.
Heb je (of ken je iemand met) een heerlijk binnen- of buitenzwembad ? Maak optimaal gebruik van je eigen verwarmd zwembad met een ontspannende watersessie (of workshop) bij jou thuis. Ervaar pure relaxatie, comfortabel en goedkoop op jouw locatie.
"Het mogen ervaren van een sessie voelt als een moment van diepe ontspanning. Karen ontvangt je met zoveel warmte en stelt je snel op je gemak door haar uitstraling van rust en vertrouwen. Je voelt dat ze de Atma Janzu zo graag geeft, ze is hier zowel persoonlijk als professioneel sterk in. Het voelt als een reis door het water, gedragen door Karen haar veilige handen en nabijheid. Het bewegen en tegelijk vertragen, in de cocon van water en lucht, verliezen van elk tijdsbesef,... Je drijft dichter naar jezelf toe. Dankjewel Karen voor dit geschenk!"
Margot Vanden Bulcke
"Ik mocht met Karen 2 sessies Lichaamswerk in het water ervaren en ervaringen waren het. Je voelt je geborgen en ontspannen, gedachteloos en verzorgd. Karen legt alles helder uit en stelt je op je gemak. Ze neemt haar tijd en is met jou mee in het moment. Absolute aanrader , zeker ook om cadeau te doen (of beter nog: te krijgen)"
Kaat Hermans
"Ik had het geluk om kennis te maken met Lichaamswerk in het water bij Karen. Vanaf het eerste moment voelde ik me helemaal op mijn gemak bij haar. Haar rustige en warme aanwezigheid nodigde me uit om me volledig over te geven aan het water en aan haar begeleiding. Tijdens de sessie kon ik écht ontspannen en alles loslaten. Ik voelde mijn energie weer stromen en werd er oprecht blij van. Met een grote glimlach en een diep ontspannen gevoel stapte ik nadien het water uit. Dit is een ervaring die ik iedereen toewens."
Kaat Malfroy